En stund för dig 

Skräddarsytt 1:1 stöd för dig som är mamma till barn med NPF/ psykisk ohälsa och önskar återhämtning, balans och mjuk struktur i vardagen.

Det här är ett 6-veckors program för dig som önskar trygg varm guidning med fokus på återhämtning och balans.

Vi startar med ett individuellt samtal där vi skapar en plan utifrån dina behov. Du får:

🌿 Veckovis coaching live (60 min/vecka) 

🌿 Förinspelade moduler 

🌿 Guidad vila (meditationer och yoga nidra)

🌿 Övningar för nervsystemet 

 🌿 Daglig check in via WhatsApp - så du får stöd precis när du behöver. 

Programmet är personligt, inkännande och anpassat efter dig och din vardag.

För vem är det här?

För dig som vill skapa hållbar förändring, hitta tillbaka till din kraft och ge dig själv mer än bara små pauser. Det här är för dig som är redo att prioritera dig själv - på riktigt.

Vad kan du förvänta dig?

Det här är för dig som känner att du vill börja ta hand om dig. Du vill inte bara klara av vardagen - du vill känna dig mer närvarande, ha mer lugn i kroppen och mer energi för det som är viktigt för dig.

Du får en trygg plats att landa på, bli sedd och guidad med värme och förståelse. Här får du inte fler måsten - du får stöd att hitta vad just du behöver.

Praktisk information:

🌿 Längd: 6 veckor

🌿 Pris: 5200 kr inkl. moms

🌿 Betalning sker via faktura. Möjligt att dela upp i två betalningar om så önskas. Skicka ett mail om du önskar dela upp så löser vi det.

Vad hoppas du få ut av programmet?

Genom att fylla i detta formulär samtycker du till att vi lagrar och behandlar dina uppgifgter i enlighet med GDPR. Integritetspolicyhttps://www.dropbox.com/scl/fi/7mit169tu2p0jxhmnj074/Privacy_Policy_Carolina_Wistrand_Updated.pdf?rlkey=6m8rh1750jepzssz3vx5hiozo&dl=0

Jag godkänner integritetspolicyn