Välkommen till min coaching för mammor till barn med NPF/psykisk ohälsa. Jag stöttar dig som känner dig dränerad, alltid i beredskap och har prioriterat bort din egen hälsa. Tillsammans hittar vi tillbaka till energi, glädje och styrka – så att du kan vara den bästa versionen av dig själv både för dig och dina barn. Jag hjälper dig som hjälper andra.

 

Jag är sjuksköterska i grunden samt diplomerad hälsocoach och har en särskild inriktning på att stötta mammor till barn med NPF/psykisk ohälsa. Genom min yrkeserfarenhet och min egen resa som förälder har jag utvecklat en djup förståelse för de utmaningar som så många står inför. Det är den kombinationen av professionell kunskap och personlig erfarenhet som gör att jag kan möta dig där du är, alltid med lyhördhet för dina behov. Tillsammans skapar vi en trygg väg framåt med samtal, rörelse, kostråd, meditation och massage som verktyg för ditt välmående.

 

Jag finns i Uppsala på Every Sportcenter och erbjuder både fysiska träffar och online-coaching, så att du kan välja det som passar dig bäst.

Kontakta mig via telefon 0721-576825 eller carolina.wistrand@gmail.com för att boka en kostnadsfri konsultation eller ställa frågor. Du kan nå mig vardagar mellan 9.00-17.00 men jag är flexibel och anpassar mig efter dina behov. Varmt välkommen!